Roma è probabilmente una delle migliori città d'Europa per l'ottimo cibo.

Sono rimasto sorpreso nel constatare che, pur essendoci ovviamente molte "trappole" per turisti al di sotto della media, anche in centro si può mangiare a prezzi relativamente bassi e la maggior parte dei ristoranti tende a essere di buona qualità.

Questa è una selezione di posti che abbiamo provato personalmente e che raccomanderei senza esitazione (o con un piccolo avvertimento se hanno i loro "ma").

Ma qui, più che altrove, ci interessa sapere qual è stata la vostra esperienza. Dove avete mangiato o bevuto meglio a Roma? Fatecelo sapere nei commenti qui sotto e non esitate a proporre delle foto.

Prenotare un hotel a Roma in anticipo

Ho scritto anche altri consigli pratici su Roma:

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Ristoranti in cui tornerei

Sono andato in questi ristoranti per il mio pasto principale la sera.

Pizzeria alle Carrette

Un ottimo esempio del fatto che anche nelle immediate vicinanze della Fora Romana o del Colosseo si può trovare un posto normale a prezzi decenti.

• La pizza è leggermente superiore alla media (non offensiva, ma nemmeno sconvolgente)
• atmosfera molto piacevole in un vicolo cieco remoto
• prezzi sorprendentemente ragionevoli per la posizione
• 🕒 Tutti i giorni 12:00-15:30, 19:00-23:30
• 📍Vicolo delle Carrette - mappa

Cosa ho mangiato e quanto è costato?

• Tonno con pomodori come antipasto
• Pizza Capricciosa
• Acqua
• Totale 25 eur

Tappa ideale quando si è già in centro e non si vuole pagare troppo per le trappole per turisti.

Tonnarello

Il Tonnarello è uno dei ristoranti più famosi di Roma - e un buon esempio del fatto che "turistico" non significa necessariamente cattivo.

Ha due sedi.

• Paglia - la sede principale e "famosa", nel centro di Trastevere.
• Santa Maria - un'opzione più tranquilla vicino alla Basilica di Santa Maria Maggiore e alla stazione Termini.

La mia esperienza con la filiale Paglia:

• attesa di circa 15 minuti in coda per un posto libero (durante il pranzo)
• servizio estremamente veloce
• cibo discreto, porzioni abbondanti
• 🕒 Tutti i giorni 11:30-23:00
• 📍Via della Paglia - mappa

Sono stata qui con il mio compagno e abbiamo mangiato:

• Tonnarello Amatriciana (ottimo, una delle migliori paste di sempre!).
• Tonnarello al pesto genovese (buono, ma l'amatriciana è molto meglio).
• Due bicchieri di Prosecco
• Una caraffa d'acqua
• In totale, abbiamo pagato 45 euro

La mia esperienza nella sede di Santa Maria:

• Nessuna fila (ora di cena)
• servizio veloce e menu uguale a quello della sede principale di Paglia
• 🕒 Tutti i giorni 11:00-23:00
• 📍Via di Santa Prassede - mappa

Sono stata qui da sola e ho mangiato qualcosa:

• Foccacia
• Tonnarello Caccio e Pepe
• Crodino
• Panna Cotta con fragole
• Totale ho pagato 30 eur

💬 Sei stato a Tonnarello? Ti è piaciuto e come ti è sembrato?

Pasta di fossa

Un interessante concetto di "pasta fast food" nel cuore della Roma storica, a pochi minuti da Piazza Navona.

• Porzioni piuttosto abbondanti a prezzi buoni
• ideale per un pasto veloce
• gusto molto buono, la pasta è fatta in casa
• 🕒 Tutti i giorni 11:30-22:30
• 📍Via del Governo Vecchio - mappa

La mia esperienza è stata un po' contraddittoria:

• Ho aspettato un bel po' di tempo
• per un fast food più lento di quanto mi sarei aspettato

Ma come opzione economica, ha senso e mi sono davvero divertito qui.

Ho preso la pasta con i gamberetti per 10 euro.

Bar che valgono la serata

Io e la mia ragazza amiamo i bar e i drink e ci piace spuntare i locali dalla nostra lista dei "50 migliori bar".

Bevete Kong

Uno dei cocktail bar più famosi di Roma, classificato al 40° posto nel mondo nel sondaggio sui 50 migliori bar del 2025.

• Bevande creative
• Ambiente elegante (concetto italo-giapponese)
• i drink sono un po' più dolci, ma il servizio è impeccabile e il menu è molto interessante
• prenotazioni: consigliate il venerdì e il sabato via drinkkong.com
• 🕒 Tutti i giorni 18:30-2:00
• 📍Piazza di San Martino ai Monti - mappa

Ideale se volete rendere una serata un po' più lussuosa.

Quanto abbiamo speso qui? Abbiamo preso 4 drink a testa, oltre a qualcosa da mangiare.

L'acqua gratuita e illimitata è scontata.

Per l'intera serata ho speso 135 euro.

• Albergo Santa Maria Maggiore *

Freni e Frizioni

Un bar a Trastevere che ha un'energia completamente diversa dal Drink Kong.

• Un'atmosfera più vivace
• tanta gente all'aperto
• perfetto per l'inizio della serata
• un ambiente molto elegante e originale, come suggerisce il nome stesso (tradotto "Freni e Frizioni")
• prenotazione: non necessaria
• 🕒 Tutti i giorni 18:30-2:00
• 📍Piazza Trilussa - mappa

Ci siamo fermati qui solo per 2 drink, che ho pagato 26 euro.

Bar Stravinsky

Una gemma nascosta nel lussuoso Hotel de Russie.

• Bellissimo cortile interno
• tranquillo, poco affollato
• prezzi significativamente più alti
• prenotazione: non necessaria (il bar è gratuito per tutti, non solo per gli ospiti dell'hotel)
• 🕒 Tutti i giorni 10:00-1:00
• 📍Via del Babuino - mappa

Ci siamo fermati qui stamattina per due drink e due caffè.

Abbiamo ricevuto uno spuntino piuttosto generoso sotto forma di noci, olive, formaggio e acqua.

Tuttavia, il prezzo di 87 euro ci è sembrato piuttosto alto.

Non si tratta del prezzo, ma dell'ambiente. È un perfetto contrasto con la Roma frenetica.

💬 Avete un consiglio per un bar simile "gemma nascosta" a Roma?

Pasticcerie e dolci (questo vale la pena)

Sono un'amante dei dolci e apprezzo particolarmente i miei soggiorni in Italia. Gli italiani sono bravissimi con i dolci!

Pasticceria Regoli

Uno dei luoghi più famosi per i maritozzi, un dolce tradizionale romano.

È piuttosto affollato, ma non ci aspettavamo di fare la fila.

• a pochi passi da Termini
• Ambiente autentico
• ottimo rapporto qualità-prezzo
• 🕒 Tutti i giorni tranne il martedì 7:00-19:00
• 📍Via dello Statuo-mappa

Abbiamo preso un maritozzo tradizionale e una crostata con lamponi e abbiamo pagato circa 12 euro.

Pasticceria Leonardo

Il mio personale "colpo di fortuna".

• A 1 minuto da Piazza Navona
• una strada secondaria
• Ero da sola, senza turisti, senza code.
• 🕒 Tutti i giorni 8:00-19:30
• 📍Via di Santa Maria dell'Anima - mappa

Delizioso nel gusto, ma soprattutto di assoluta tranquillità - che è quasi un miracolo in questa location.

Io ho preso il cornetto al pistacchio a 6 euro, chericordo ancora adesso.

Due misure

Questo è il miglior tiramisù di Roma secondo molti account instagram.

Si trova proprio accanto a Piazza Navona, quindi abbiamo fatto qualche giro e abbiamo dovuto provarlo per vedere cosa c'era di vero.

• Un piccolo stand con un concetto semplice
• due formati di tiramisù: piccolo a 3 eur o grande a 4 eur
• C'è sempre una coda davanti al negozio, ma noi non abbiamo aspettato nemmeno 5 minuti.
• 🕒 Tutti i giorni tranne il lunedì dalle 11:00 alle 22:00
• 📍Via del Governo Vecchio - mappa

È un po' turistico, ma ha senso: la qualità è costante e la posizione perfetta.

💬 Conoscete un tiramisù migliore di questo a Roma? Mi piacerebbe davvero saperlo.

Panini / cibo di strada che ricorderai

Purtroppo non sono riuscita a mangiare di più qui e mi dispiace molto. Magari la prossima volta.

All'Antico Vinaio

Questo è stato uno dei punti salienti dell'intero viaggio.

• panini con la focaccia
• porzioni enormi
• sapori forti
• lunga fila, ma è passata abbastanza velocemente (abbiamo aspettato circa 10 minuti)
• 🕒 Tutti i giorni 10:30-22:00
• 📍Piazza della Maddalena - mappa

Mortadella + pesto di pistacchi = uno dei migliori piatti che ho mangiato a Roma. E non solo a Roma. Probabilmente lo ricorderò per il resto della mia vita.

La mia ragazza ha preso la tradizionale foccaccia vegetariana e anche quella era ottima.

Abbiamo pagato due panini giganti 16 euro.

💬 Quale panino avete mangiato? Consigliatelo qui (nei commenti sotto l'articolo)!

Gelato, che vale la pena di fermare

Per molto tempo non mi è piaciuto il gelato, ma ultimamente ne sono diventata ghiotta.

Il che è utile quando si viaggia in Italia!

Gelateria Hedera

• la bella strada di Borgo Pio, vicino al Vaticano
• più tranquilla del centro
• prezzi leggermente più alti, ma comunque buoni
• 🕒 Tutti i giorni 10:00-23:00
• 📍Borgo Pio - mappa

Mela + gelato alla crema top. Il cono grande con due palline mi è costato 7 euro.

Anche se questa gelateria si trova a pochi metri dal Vaticano, ero sola. Nessuna fila.

Giolitti

Una delle gelaterie più famose di Roma.

• Coda di circa 5 minuti
• prezzi bassi
• classica atmosfera "antica"
• 🕒 Tutti i giorni 10:00-23:00
• 📍Via degli Uffici del Vicario - mappa (ma ci sono più sedi a Roma)

Qui si va più per tradizione - e funziona.

Prima si paga alla cassa (gelato piccolo/grande) e con uno scontrino si va al banco dove si dice che tipo di gelato si vuole.

Saperlo in anticipo fa risparmiare molto tempo (almeno una coda).

Io ho preso la mia combinazione preferita di mango + maracuja e mi è costata 7 euro.

Gelateria Tiberino Roma

Un piccolo stand sull'Isola Tiberina.

• Ottima posizione
• Personalmente ho apprezzato molto il gelato
• sosta ideale per una passeggiata
• 🕒 Tutti i giorni 11:00-17:00
• 📍Via di Ponte Quattro Capi - mappa

Ho preso una combinazione di gelato alla nocciola e alla vaniglia per un totale di 6 euro.

Mappa di tutti i luoghi consigliati

Per facilitare la navigazione, ho segnato tutti i posti su una mappa.

È particolarmente utile quando si inizia a pianificare un itinerario specifico: spesso si scopre che ci sono diversi posti fantastici a pochi minuti di distanza l'uno dall'altro.

Come abbiamo scelto il nostro cibo a Roma

• non andate nel primo ristorante vicino al monumento
• guardate le code (ma siate ragionevoli)
• non avere paura di scendere in strada

A dire il vero, ci sono così tanti ristoranti, pasticcerie e bar a Roma che per me non ha molto senso scegliere in anticipo, a meno che non siate davvero interessati a qualcosa (come noi bar o alcune pasticcerie).

Quando avevo fame o voglia di qualcosa, aprivo Google Maps e sceglievo il posto più vicino in base alle recensioni.

Non è più necessario farlo, basta tenere a portata di mano questo nostro articolo.

💬 Avete un consiglio personale per un ristorante, un bar o un gelato a Roma? Scrivete nei commenti: mi piacerebbe scoprire qualcosa di nuovo per la prossima volta.

Consigli pratici per la fine

• Abbiamo pagato con la carta ovunque senza problemi
• il coperto (mancia) è spesso incluso nel prezzo (ma di solito solo il 5%)
• se siete soddisfatti, lasciate un po' di contanti sul tavolo dopo il pagamento
• ci sono spesso code nei posti famosi - si possono aspettare più di 30 minuti per i ristoranti, mentre di solito solo 5-10 minuti per le pasticcerie o le panetterie

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